和歌山県岩出市のリハビリ特化型の短時間と一日型のデイサービス ソレイユプラスと居宅介護支援事業所 ソレイユのホームページです。
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居宅介護支援事業所 ソレイユ
〒649-6227 和歌山県岩出市清水439-2
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ブログ
2021-02-09 16:00
朝の体操は～
こんにちは、はっちです(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
今日は、体操シリーズ第三弾をお送りしたいと思います。
（いつシリーズになったの？(´･ω･)(･ω･｀)さあ？？))
まず、来所後に行って頂くのが朝の準備体操になります⇧⇩
ストレッチや筋トレ等、色んな動きを混ぜ込みながら
皆で行います。
転倒予防、下肢筋力の維持向上を目的として
皆さん頑張って参加されています(´▽｀*)
この間に、お風呂へ行かれる方は浴場へ♪
体操の時間が終わると、後ろに写っている
ウォーターベッドやメドマーといった
リラクゼーションや、歩行訓練等の筋トレを
個別に開始します。
その後、昼食の時間になり食事を摂ったあとは、
マイペースにゆっくりして頂きます。
ベッドで横になるもよし、テレビを観るのもよし。
読書するもよし、好きに過ごしましょう。
そして午後から、以前話した、ゴムボールや
セラバンド体操を行っていますよ～～。
体操シリーズ第三弾は、朝の準備体操でした(･∀･)/
まず、来所後に行って頂くのが朝の準備体操になります⇧⇩
ストレッチや筋トレ等、色んな動きを混ぜ込みながら
皆で行います。
転倒予防、下肢筋力の維持向上を目的として
皆さん頑張って参加されています(´▽｀*)
この間に、お風呂へ行かれる方は浴場へ♪
体操の時間が終わると、後ろに写っている
ウォーターベッドやメドマーといった
リラクゼーションや、歩行訓練等の筋トレを
個別に開始します。
その後、昼食の時間になり食事を摂ったあとは、
マイペースにゆっくりして頂きます。
ベッドで横になるもよし、テレビを観るのもよし。
読書するもよし、好きに過ごしましょう。
そして午後から、以前話した、ゴムボールや
セラバンド体操を行っていますよ～～。
体操シリーズ第三弾は、朝の準備体操でした(･∀･)/
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